Séances privées
Nos séances privées offrent une approche personnalisée, adaptée à votre corps et à vos objectifs. Que vous soyez en convalescence ou à la recherche d'un entraînement axé sur la performance, c'est la méthode la plus sûre et la plus efficace pour approfondir votre pratique du Pilates.
Séances semi-privées
Cours en petits groupes limités à 2 à 4 participants, offrant un accompagnement plus personnalisé que les cours collectifs classiques. Idéal pour ceux qui recherchent un coaching ciblé sur la technique et la posture, tout en appréciant la motivation et l'énergie d'un petit groupe.
Recommandé pour les clients qui :
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Vous souhaitez progresser plus rapidement que dans les cours en grands groupes
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Vous avez une certaine expérience du Pilates et souhaitez des corrections plus individualisées
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Préfère un environnement de classe plus intime
Événements privés et ateliers
Organisez une expérience Pilates unique et stimulante pour votre groupe !
Nos événements Pilates personnalisés sont parfaits pour :
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Journées de team building et de bien-être en entreprise
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Fêtes d'anniversaire et célébrations
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Douches nuptiales et enterrements de vie de jeune fille
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Ateliers d'intérêt particulier (ex. Pilates pour coureurs, Pilates pré/postnatal, soulagement du stress)
Nous proposons des séances sur mesure conçues pour s'adapter aux niveaux de forme physique et aux objectifs de votre groupe, favorisant la connexion, la relaxation et le plaisir dans un environnement favorable. Réservations : disponibles sur demande. Veuillez nous contacter à holly@b52fit.ca pour discuter de vos besoins, de la taille de votre groupe et des dates souhaitées.
