
Kasandra
Kasandra possède une vaste expérience dans le domaine de l'athlétisme, dont 16 ans en tant que patineuse artistique et 5 ans en tant que joueuse de basket-ball de division 1. S'appuyant sur sa riche expérience sportive, elle a développé une passion pour guider les individus vers leurs objectifs de remise en forme. Elle a notamment travaillé avec des joueurs de football de la division NCAA, les aidant à maintenir une condition physique optimale pendant leur intersaison. Elle trouve également de l'épanouissement en soutenant les débutants qui se lancent dans leur parcours de remise en forme.
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Kasandra est fière d'élaborer des programmes d'entraînement sur mesure, garantissant cohérence et motivation pour les personnes à la recherche d'une expérience de gym complète et efficace.
Spécialisations
Force et conditionnement
Perte de poids
Entraînement spécifique au sport
Réhabilitation
Horaire des cours de groupe de Kasandra
Plongez dans l'énergie des cours collectifs en circuit très populaires de Kas pour un entraînement motivant et engageant avec une communauté solidaire. Qu'il s'agisse d'une attention individualisée ou de la camaraderie d'un groupe, Kas est là pour vous guider vers la réalisation de vos aspirations en matière de remise en forme.